若何炒青菜才不黄?记住这三招炒出来的青菜绿油油好吃又体面

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  【若何炒青菜才不黄?记住这三招,炒出来的青菜绿油油,好吃又悦目】 青菜,是中国栽种最广博的蔬菜,纤维素含量较高,常吃能鞭策肠胃蠢动。合于这...

  青菜,是中国栽种最广博的蔬菜,纤维素含量较高,常吃能鞭策肠胃蠢动。合于这一点,妈妈幼工夫平昔给我讲一个幼故事。

  幼工夫的兔兔不爱吃青菜,妈妈就说,近邻村有个幼密斯,和兔兔相似大,比来去病院了,兔兔好奇啊,谁人幼友人身体很强壮啊,为什么要去病院呢?妈妈油头滑脑说:由于她不爱吃青菜。

  妈妈还说,由于永久不吃青菜,是以导致不消化积食,幼肚子饱饱的,只可去病院注射了。兔兔吓得不轻,幼幼年纪最惧怕注射了,妈妈这一招很管用,从那工夫起,兔兔每顿都乖乖吃青菜。

  这么多年,兔兔不但爱吃青菜了,也从妈妈那里学到了怎样烹调青菜。许多人炒出来的青菜都是黄黄的,实在是疏忽了最紧要的三点。

  此日兔兔就来分享一下清炒青菜的做法,青菜虽泛泛,做法却考究,行家看好了。

  放鸡蛋一是为了调色,二是为了增进青菜的韵味,吃起来相似更周到,口感也更好。

  5、炒青菜分为炝炒青菜和清炒青菜,很显明,兔兔做的是清炒青菜,是以少不了下面这个步调。

  7、倒入切好的大蒜末翻炒平均,净水加上蒜末,就会翻炒出浓浓的蒜味,出格香。

  好了,这一道鸡蛋炒青菜就做好了,行家还喜爱吗?喜爱的话就多多点赞,转发哦。

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